Cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC? SafeEyes protege você

Se você sente cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC por várias horas, conheça e experimente o SafeEyes, um app que pode proteger você desse problema.


SafeEyes é uma aplicação que tenta proteger os seus olhos do cansaço ocular (astenopia) causado pelo excesso de horas em frente ao PC. Ele foi criado como uma alternativa Linux para o EyeLeo, um app que só possui versão para Windows.

Cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC? SafeEyes protege você

Para poupar seus olhos, o programa procura lembrá-lo de fazer pausas enquanto você está trabalhando por muitas horas em frente ao computador.

SafeEyes é um AppIndicator/aplicativo de bandeja, e do seu menu você pode ativá-lo ou desativá-lo e acessar suas configurações.

Características do SafeEyes:

  • Pausas curtas com exercícios para os olhos;
  • Pausas longas para alterar a posição física e para se aquecer;
  • Pausa opcional que remove o botão de ignorar;
  • Altamente personalizável;
  • Opção não perturbe quando se trabalha com aplicativos de tela cheia (por exemplo, para assistir a filmes);
  • Desativa o teclado durante as pausas;
  • Exibe notificações antes de cada intervalo;
  • Suporte múltiplos espaços de trabalho.

Além de lembrando-lhe de fazer pausar regularmente, SafeEyes também fornece exercícios simples:

Cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC? SafeEyes protege você

Cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC? SafeEyes protege você

As pausas podem incluir um botão de ignorar/pular (skip), ou podem ser configuradas para serem rigorosas, removendo esse botão, e assim, forçar o usuário a fazer a pausa.

Além disso, a opção que permite remover o botão pode ser alterada, editando o arquivo ~/.config/safeeyes/safeeyes.json, enquanto a tela de pausa pode ser modificada editando o arquivo ~/.config/safeeyes/style/safeeyes_style.css. Esses arquivos são criados depois que o SafeEyes é executado pela primeira vez.

Configurando o SafeEyes

Para configurar o programa, você deve clicar no ícone dele no painel e despois, na opção “Configurações”.

Cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC? SafeEyes protege você

Isso exibirá a seguinte janela:
Cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC? SafeEyes protege você

Nela você pode ajustar diversos aspectos do programa, inclusive o idioma (o último item). Quando terminar de ajustar, clique no botão “Salvar” e estará pronto.

Se for necessário, você também pode desativar o programa por um tempo. Para isso, clique no ícone dele no painel e depois na opção “Desativar Safe Eyes”. Nesssa opão, você poderá escolher a melhor opção para sua necessidade.

Cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC? SafeEyes protege você

Se você quiser acrescentar mais exercícios, também pode adicioná-los no ~/.config/safeeyes/safeeyes.json. Um exemplo de configuração é mostrado abaixo para sua referência:

{
"break_interval": 15,
"long_break_duration": 60,
"long_break_messages": [
"Walk for a while",
"Lean back at your seat and relax",
"Long break exercise 1",
"Long break exercise 2"
],
"no_of_short_breaks_per_long_break": 5,
"pre_break_warning_time": 10,
"short_break_duration": 15,
"short_break_messages": [
"Tightly close your eyes",
"Roll your eyes",
"Rotate your eyes",
"Blink your eyes",
"Have some water",
"Short break exercise 1",
"Short break exercise 2"
],
"skip_button_text": "Cancel",
"strict_break": false
}

Conheça melhor o SafeEyes

Para saber mais sobre esse programa, clique nesse link.

Como instalar o SafeEyes no Arch Linux e derivados, para evitar o cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC

Usuários do Arch Linux podem instalar Safe Eyes via AUR.

Como instalar o SafeEyes no Ubuntu e derivados, para evitar o cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC

Nota: o repositório do Safe Eyes fornece pacotes para o Ubuntu 16.10, no entanto, o aplicativo não funcionou bem nessa versão.

Portanto, o Safe Eyes pode ser instalado no Ubuntu 16.04 ou 14,04, Linux Mint 18 ou 17.x, usando seu PPA oficial.

Com isso, para instalar o SafeEyes no Ubuntu para evitar o cansaço ocular ao trabalhar em frente ao PC, e ainda poder receber automaticamente as futuras atualizações dele, você deve fazer o seguinte:
Passo 1. Abra um terminal (no Unity use as teclas CTRL + ALT + T);
Passo 2. Se ainda não tiver, adicione o repositório do programa com este comando ou use esse tutorial;

sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes

Passo 3. Atualize o gerenciador de pacotes com o comando:

sudo apt-get update

Passo 4. Agora use o comando abaixo para instalar o programa;

sudo apt-get install safeeyes

Como instalar o SafeEyes manualmente ou em outras distros

Para aqueles que não conseguiram instalar com o procedimento acima, não querem adicionar o repositório ou querem tentar instalar em outra distribuição baseada em Debian, você pode pegar o arquivo DEB do programa nesse link e instalar ele manualmente (clicando duas vezes nele).
Mas lembre-se! Ao optar por esse tipo de instalação, você não receberá nenhuma atualização do programa.

Pronto! Agora, quando quiser iniciar o programa, digite safe no Dash (ou em um terminal, seguido da tecla TAB).

A aplicação será adicionada automaticamente a inicialização do sistema depois de iniciá-lo uma vez a partir do Dash ou terminal.

Desinstalando o SafeEyes no Ubuntu e derivados

Para desinstalar o SafeEyes no Ubuntu e derivados, faça o seguinte:
Passo 1. Abra um terminal;
Passo 2. Desinstale o programa, usando os comandos abaixo;

sudo add-apt-repository ppa:slgobinath/safeeyes --remove
sudo apt-get remove safeeyes
sudo apt-get autoremove

Fonte

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